Подписывайтесь!
Челябинский хоккей online!
Написать
Новости

Нестеров готовится к сезону: улыбаемся и пашем

Нестеров готовится к сезону: улыбаемся и пашем

NHL.com/RU продолжает следить за тем, как три российских хоккеиста готовятся к сезону. Опытный вратарь "Коламбус Блю Джекетс" Сергей Бобровский, молодой, но уже заявивший о себе защитник "Тампа-Бэй Лайтнинг" Никита Нестеров и только стучащийся в двери НХЛ нападающий "Вашингтон Кэпиталз" Станислав Галиев уже рассказали о том, как прошли их втягивающие этапы занятий. Но для Бобровского и Нестерова, вызванных в сборную России для участия в Кубке мира, сезон стартует уже в середине сентября, так что их подготовка становится все более интенсивной. 

В шестом выпуске "Летней серии" NHL.com/RU рассказывает о том, как Никита Нестеров провел первую половину августа.


Июнь и июль защитник "Тампы" провел в Челябинске и Челябинской области, где начал закладывать форму на сезон. В конце июля 23-летний игрок переехал в Калифорнию, где стартовала активная фаза его подготовки.

Нестеров - человек исключительно позитивный. Обо всем говорит с улыбкой, кажется, всегда сохраняет хорошее настроение и умеет получать удовольствие от жизни.

"Океан близко, погода хорошая. Все нормально: улыбаемся и пашем", - говорит Нестеров.



В Калифорнии он готовится к сезону с партнером по "Тампе" Никитой Кучеровым и нападающими "Нью-Йорк Айлендерс" Николаем Кулеминым и Михаилом Грабовским. Кулемин и Грабовский, по словам Нестерова, проводят здесь летние тренировки "уже лет 10". Сам Нестеров ездит сюда четвертый год, Кучеров - второй.

В социальных сетях защитник размещал видео, на которых видно, какие упражнения он делает. Среди прочего это бег с мини-парашютом по песку, в горку и ускорения с грузами.

"Автор этих упражнений и всей программы физической подготовки - довольно известный тренер Тодд Норман", - сообщил Нестеров.

"По понедельникам у нас происходит скоростная работа в зале, во вторник прокачиваем верхнюю часть тела, в среду - пляж, работа на песке над скоростью и выносливостью. В четверг общая подготовка, в пятницу снова зал и работа на земле", - рассказал игрок.

"С парашютом бегать, конечно, тяжело. Он тянет назад, ты упираешься... Но надо это все делать, упражнение полезное. Кроме того, заряжает энергией океан. Заниматься на песке у океана очень позитивно. Во время занятий немного обдувает ветерок и ты знаешь, что после окончания тренировки можно будет искупаться. Правда, вода холодная, так что надо хорошо попотеть, чтобы не замерзнуть. Мне нравится", - улыбается Нестеров.



4 сентября Нестеров, Кучеров и Кулемин должны присоединиться к сборной России, которая начнет подготовку к Кубку мира. Турнир пройдет с 17 сентября по 1 октября в Air Canada Centre в Торонто. В июле было объявлено, что Нестеров в составе российской команды заменит недопущенного к участию в Кубке мира Вячеслава Войнова. Впрочем, крупный международный турнир партнеры по сборной особо не обсуждают: "Да там и так все понятно".

"Физически чувствую себя прямо отлично", - сказал Нестеров. "За последние три недели я хорошо подготовился. При этом еще есть время. Сейчас мы немного сбавим нагрузку и приедем в расположение сборной легкими и свеженькими".

Ледовая подготовка тоже уже началась - группа россиян и примкнувший к ним Грабовский катаются четыре раза в неделю.

"Кроме среды, потому что после пляжа тяжело", - уточняет игрок.

"Мы снимаем лед, работает с тренерами по катанию и по броскам. Также играем два на два: я с Кучеровым, Кулемин с Грабовским, и еще одну пару составляют ребята, играющие за университеты. Интересно играем", - говорит он.

С понедельника Нестеров начнет тренировки на расположенном неподалеку тренировочном катке "Анахайм Дакс".

"С понедельника там начнут собираться ребята из разных клубов, живущие в Калифорнии. Там есть тренер, который проводит тренировки, а после их окончания будем играть пять на пять. За неделю войдем в форму и все будет нормально", - рассказал Нестеров.

Нестеров и Кучеров остаются одними из немногих игроков, кто примет участие в Кубке мира, но до сих пор не имеет на руках действующего контракта. Кучеров и Нестеров являются ограниченно свободными агентами.

"Я точно не знаю, какая ситуация. Переговоры ведутся, этим занимается агент", - сказал он.

"Мы с Кучеровым на это внимание не обращаем. Готовимся к Кубку мира. Будет контракт или нет, все равно на Кубок мира поедем. А до тренировочного лагеря НХЛ еще есть время и, думаю, все вопросы будут решены, контракт будет подписан".

Источник: Сергей Демидов - NHL.com

Сборная России НХЛ Никита Нестеров

Автор: Камиль Галиакберов

ваш комментарий
Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться
Билеты на хоккей
опрос
Самый нелюбимый игрок Трактора в истории КХЛ?
Регулярный/ Плей-офф
КХЛ
Запад И О
1. ЦСКА 18 31
2. СКА 20 24
3. Витязь 18 29
4. Торпедо НН 20 23
5. ХК Динамо Мск 19 21
6. Йокерит 16 20
7. Спартак 19 18
8. Северсталь 19 17
9. Локомотив 18 16
10. Динамо Мн 18 15
11. ХК Сочи 19 15
12. Динамо Р 18 12
Все команды
Восток И О
1. Ак Барс 17 28
2. Авангард 18 27
3. Барыс 17 24
4. Сибирь 18 24
5. Адмирал 18 23
6. Салават Юлаев 18 22
7. Автомобилист 19 22
8. Трактор 21 18
9. Амур 19 17
10. Нефтехимик 20 17
11. Металлург Мг 19 16
12. Куньлунь РС 18 16
Все команды
ВХЛ
Клуб И О
1. Динамо СПб 14 27
2. СКА-Нева 16 27
3. Югра 14 26
4. Рубин 15 25
5. Лада 14 23
6. Звезда 14 22
7. Торос 14 21
8. Зауралье 15 19
9. Металлург 14 19
10. Торпедо У-К 14 18
11. Горняк 14 17
12. Молот-Прикамье 14 16
13. Сарыарка 13 16
14. Нефтяник 15 15
15. Динамо Тв 14 15
16. ОРДЖИ 13 14
17. Барс 14 14
18. Челмет 13 14
19. Сокол 12 14
20. КРС-БСУ 13 14
21. Химик 14 14
22. ХК Тамбов 13 14
23. Дизель 14 13
24. Южный Урал 13 13
25. Буран 15 13
26. ЦСК ВВС 13 13
27. Хумо 13 12
28. ХК Рязань 14 12
29. Ижсталь 14 10
30. Номад 13 9
31. Ростов 14 9
32. Ценг Тоу 12 8
33. Торпедо-Горький 12 7
34. Ермак 13 7
Все команды
МХЛ
Запад И О
1. "СКА-1946" 14 28
2. "Локо" 14 23
3. ХК "Рига" 17 23
4. "Алмаз" 14 21
5. МХК "Динамо" СПб 12 19
6. МХК "Спартак" 13 19
7. "Тайфун" 16 18
8. "Красная Армия" 14 18
9. "Крылья Советов" 14 18
10. МХК "Динамо" Мск 14 17
11. "Сахалинские Акулы" 16 14
12. ХК "Капитан" 16 13
13. "Русские Витязи" 17 11
14. "Амурские Тигры" 14 9
15. СМО МХК "Атлант" 14 8
16. "СКА-Варяги" 12 7
17. "ОЭРДЖИ Юниор" 17 0
Все команды
Восток И О
1. "Авто" 18 28
2. "Омские Ястребы" 16 25
3. "Стальные Лисы" 16 25
4. "Сибирские Снайперы" 16 22
5. "Толпар" 16 22
6. "Алтай" 18 22
7. "Спутник" 16 20
8. "Реактор" 15 19
9. "Ладья" 15 18
10. "Белые Медведи" 16 18
11. "Сарматы" 16 18
12. "Ирбис" 14 16
13. "Чайка" 14 12
14. "Кузнецкие Медведи" 16 12
15. "Мамонты Югры" 14 11
16. "Снежные Барсы" 18 10
17. "Тюменский Легион" 16 5
Все команды
ЮХЛ

Наши партнеры